就连特工也没这么狠过……

脚底已经出现无数水泡，这些水泡破了成了老茧，老茧被摩掉，又出了新的皮肤，新的水泡……

就这样往复循环着

千江月一次次觉得自己的体能就要到了极限，一次次的又超越这个极限

她从未想过，自己竟然能做到这些……

原来，心有多大，舞台就有多大，这句话是对的

如果你给自己的目标定位跑步30分钟，那你跑到20分钟的就会觉得累了

如果是300分钟，恐怕只有到200分钟的时候才会觉得累

不管男人女人，都要对自己狠一点……

因为，你要的是与众不同的人生！你要为此付出常人不能付出的！

千江月记得天龙八部里面的慕容复，他的母亲要求他四个时辰读书写字，四个时辰习武练功，四个时辰睡觉

一个时辰是两个小时，几乎没有时间作别的了

虽然失败了，不过那种要求值得提倡

没有今日的努力和痛苦，就不会有明天的辉煌，她清楚的明白